コース&料金
自律神経を整えるヨガ（対面）
初回レッスン90分（カウンセリング込み）8000円の所、今なら初回レッスン90分5000円 30分3000円のカウンセリング無料！
なので⇒初回90分5000円
| 初回レッスン（90分） | 5,000円 (税込) |
| 1回（70分）単発 | 5,000円(税込) |
| 6回コース（90分） | 27,000円(税込)（4,500円×6回分）※有効期限3ヶ月 |
◆料金は前払い制になります。
自律神経を整えるヨガ（オンライン）
初回レッスン90分（カウンセリング込み）8000円の所、今なら初回レッスン90分5000円 30分3000円のカウンセリング無料！
なので⇒初回90分5000円
| 初回レッスン（90分） | 5,000円(税込) |
| 1回（70分）単発 | 4,500円(税込) |
| 6回コース（70分） | 24,000円(税込)（4,000円×6回分）※有効期限3ヶ月 |
◆料金は前払い制になります。
OHANAヨガレッスンの内容
OHANAヨガレッスンでは、自律神経を整えるヨガがメインになります。
呼吸法や身体を伸ばして柔軟性を高め、緊張を緩ませる事で、自律神経の元となる、交感神経・副交感神経のバランスを整えます。
ヨガを黙々としたい人・ヨガをしながらお話しを聞いてもらいたい・など、お客様のご要望通りにレッスンができます。
徐々に体力がついたら、頑張らない程度に動きを多く取り入れていきます。
OHANAでは、心理カウンセリングの資格を持っていますので、お話しを聞く事も出来ます。
ヨガだけの方もいれば、心理カウンセリングのみ。もしくは、両方併用する方もいます。
身体が疲れている方は、リンパ流しでお休みになる事もできます。
このように、その日によりヨガとカウンセリング.リンパ流しを取り入れたり、自由にオーダーメイドが出来るのが、OHANAヨガの最大の特徴です！
オンラインヨガレッスン
zoomによるオンラインレッスンで、どこにいてもOHANAの自律神経ヨガをお受け頂けます！
メニュー・料金は上記プライベートレッスン同様となります。
お支払い方法
◆現金・クレジットカード・PayPay
◆当日のキャンセルは100％の料金が発生します。但し、キャンセル時に次回予約をされた場合はキャンセル料は発生しません。
◆直前のキャンセルにおいて返金はありません。チケットの場合は1回分の消費とさせて頂きます。
ホームページからの予約特典
ホームページのご予約の方に限り
心理カウンセリング付
どのメニューも初回レッスン(70分)5,000円になります。
今なら、
通常10,000円 → 初回5,000円
にてレッスンをご提供しております！
ご予約の際は『ホームページを見た』とお伝え下さい。